Войти    Регистрация
Авторизация
Женщина загадка » Здоровье » Физические упражнения помогут повернуть процессы старения кожи вспять
Физические упражнения помогут повернуть процессы старения кожи вспять
Физические упражнения помогут повернуть процессы старения кожи вспять
Исследователи из Университета Макмастер в Онтарио, вдохновленные более ранним исследованием, которое показало, что преждевременное старение животных можно предотвратить, если заставить их заниматься физическими упражнениями, решили провести опытные исследования на людях.

Как отмечает газета «New York Times», исследователи отобрали 29 добровольцев обоих полов, половина из которых занималась интенсивными тренировками по крайней мере 3 часа в неделю, другая же половина вела малоподвижный образ жизни. После испытания всех участников исследования попросили показать ягодицы.

Доктор Марк Тарнопольски, профессор педиатрии и лечебной физкультуры, объясняет это желанием удостовериться, что кожа у испытуемых не подвергалась частому воздействию солнечных лучей

После проведения биопсии образцов кожи всех испытуемых, они обнаружили, что мужчины и женщины старше 40 лет, которые часто занимались тренировками, имели заметно более тонкий и здоровый роговой слой и более толстые слои дермы. Их кожа по своему составу была гораздо ближе к коже 20- и 30-летних, чем кожа других людей этого возраста, даже если им было больше 65 лет.

Ученые были воодушевлены, но не до конца уверены в полученных выводах, так как всевозможные факторы, начиная от генетики и заканчивая образом жизни, могли повлиять на результаты. Тогда они собрали другую группу людей для того, чтобы глубже изучить это явление.

На этот раз они собрали людей в возрасте от 65 лет, кожа которых на момент начала исследования соответствовала их возрасту. Участников заставили заниматься по программе элементарных упражнений, которая включала езду на велосипеде или пробежки 2 раза в неделю в среднем темпе.

В конце третьего месяца образцы их кожи взяли на биопсию, и результаты были ошеломляющими. Внутренние и внешние слои дермы пожилых людей напоминали слои дермы 20-40-летних!

Доктор Тарнопольски разъяснил, что при рассмотрении клеток кожи под микроскопом, они «выглядели так, будто принадлежат людям гораздо более молодого возраста, а эти люди не делали ничего особенного, кроме как занимались физическими упражнениями».
Добавил milla 25-07-2014, 07:21 Просмотров: 1382
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.